maart 2019 archive

Cursus Spaans

Tegenwoordig is een extra taal niet meer weg te denken, zeker niet in de tijd dat er steeds meer vraag is naar mensen met 2 andere talen. Het kan zijn dat je maar 1 andere taal matig spreekt door een lage opleiding. De Spaanse taal bijvoorbeeld is en wordt steeds bekender over de hele wereld en kan voor jou misschien wel mogelijkheden bieden voor in de toekomst. Of dit nou voor je eigen plezier is of voor je werk in bijvoorbeeld Spanje. Een cursus Spaans is ideaal om snel en goed jouw Spaanse taal te verbeteren in een relatief korte periode. Zo ben je tenminste niet een aantal jaar bezig voordat je de taal daadwerkelijk goed en vloeiend spreekt.

cursus spaansWaar is een cursus Spaans goed voor?

Iedereen kan wel een woordje Spaans, of het nou bier bestellen is of de weg vragen. Spaans is voor ongeveer 180 miljoen mensen de tweede taal die zij spreken en voor 410 miljoen mensen de moedertaal. Als zij het kunnen dan waarom zou jij niet beginnen aan een cursus Spaans?

De Spaanse taal krijgt over de hele wereld steeds meer erkenning en dus zie je ook dat veel mensen de Spaanse taal proberen te leren. Een van de eenvoudigste manieren is dan ook een cursus Spaans. Door middel van zo’n cursus maak je het jezelf mogelijk om in een redelijk korte periode jouw Spaans aanzienlijk te verbeteren.

Spaans spreken is goed voor jou en voor je toekomstige baan, zoals gezegd spreken ongeveer 600 miljoen mensen Spaans en is het dus ook een van de meest gesproken talen over de hele wereld.

Manieren om het leren leuker te maken zijn er genoeg. Probeer bijvoorbeeld met mensen die net beginnen met leren samen te doen. Probeer elkaar te verbeteren en helpen waar nodig is of ga zelf een cursus Spaans geven als je denkt daar klaar voor te zijn om nog een klein beetje geld terug te verdienen. Door anderen les te geven ga je er zelf ook op vooruit, denk bijvoorbeeld aan je spelling maar wellicht verbeter jij jouw sociale kant wel. Een cursus Spaans biedt jou maar ook vele andere voordelen die voor anderen niet zijn weggelegd.

Twijfel je nog een beetje of weet je niet of dit wat voor jou is, vraag mensen die je kent of het een aanrader is of probeer een cursus Spaans online en kijk of het je interesseert.

Meer informatie over cursus Spaans vind je door hier te klikken!

Assertiviteit

Wat bereik je door assertief te zijn?

Assertiviteit, houdt in dat je op een bepaalde manier voor jezelf kunt opkomen. Het is zeker erg belangrijk om te laten weten, hoe je over bepaalde dingen denkt, om miscommunicaties en problemen te voorkomen. Ook is het uiteraard van belang om voor jouw rechten en belangen op te komen. Alles bespreekbaar maken, voorkomt problemen, maar hoe doe je dit op juiste manier? Het wordt tijd om dit uit te leggen.

Ondanks dat mensen vaak alles bespreekbaar maken, ontstaan er vaak toch meningsverschillen die tot een ruzie uitlopen. Door assertief te zijn, kan je alles bespreekbaar maken, zonder dat er problemen komen. Je komt dan namelijk nog steeds voldoende voor jezelf op, maar dan zonder andere mensen te kwetsen. Het wordt dan op een tactvolle manier gedaan, waarbij je mensen in hun eigen waarde laat. Ook is het beter voor jezelf, omdat er dan geen negatieve energie bij komt kijken.

AssertiviteitHoe word je assertief?

Dit is per persoon verschillend. Sommige mensen, zijn van zichzelf al best assertief. Mocht het opmerkelijk zijn, dat je mensen vaak kwetst of dat een meningsverschil vaak uitloopt tot een ruzie. Dan is het tijd om eerlijk naar jezelf te kijken. Mensen die niet assertief zijn, komen namelijk kwetsend en agressiever over, wanneer zij voor zichzelf willen opkomen. Het kan zijn dat je het niet doorhebt, maar het kan ook zijn dat je denkt, dat je anders niet serieus genomen wordt. Dit komt omdat hard en brutaal zijn, vaak verward wordt met direct zijn.

Voor mensen die het erg lastig vinden om assertief te zijn, is het mogelijk om speciale assertiviteit trainingen te volgen.

Assertiviteitstraining:

Voor de training:

Voor het starten van de training, vindt er eerst een zelfanalyse plaats. Er wordt dan gekeken naar, hoe je communiceert en hoe je overkomt. Ook wordt er gekeken naar wat bijvoorbeeld je non-verbale communicatie zegt. Uiteindelijk wordt er gekeken naar wat voor effect het gedrag heeft. Zodra de nodige punten goed geanalyseerd worden, worden er actiepunten uitgewerkt.

Tijdens deze training

Je leer het volgende, onder begeleiding van een ervaren trainer:

  • Meer naar andere luisteren
  • Op een duidelijke manier je mening zeggen
  • Assertief te zijn, in plaats van agressief
  • Sub assertief te handelen in plaats van te manipuleren

Het doel is dus om effectief te kunnen functioneren onder druk en assertief op te kunnen treden in kritische situaties. Het is dus van belang, dat je op een gepaste manier je gedachten kan uiten. Opkomen en direct zijn is dus zeker van belang, alleen dan wel op een assertieve manier.

Voor meer informatie over assertiviteitstraining klik hier!

Workshop hooggevoeligheid bij volwassenen en kinderen  

Workshops hooggevoeligheid bij volwassenen en kinderen is iets wat veel voorkomt. Vooral bij kinderen komt het tegenwoordig veel voor. Dit kan zo zijn omdat kinderen vaak niet heel stevig in hun schoenen staan. dan worden ze onzeker en hebben ze veel moeite om m te gaan met de prikkels die ze binnenkrijgen van buitenaf. Je hebt verschillende workshops die er veel aan doen om ervoor te zorgen dat ze weer helemaal beter zijn zonder dat ze heel hooggevoeligheid zijn. Wanneer dit het geval is is het voor zowel kinderen als volwassenen lastig om met elkaar te communiceren. Daarom is het goed om mee te doen aan een workshop, er zijn veel verschillende redenen om mee te doen aan een workshop. Ouders spelen een belangrijke rol in het leven van een kind. Jij betekent alles voor je kind. Jouw kind gaat opgevoed worden door jou dus jij bepaald eigenlijk een beetje hoe het leven van het kind eruit komt te zien. Wanneer je een slechte relatie hebt kan dat de rest van het leven met je kind de relatie zo blijven. Dat wil je niet, probeer als ouder altijd positief tegen je kind te zijn, geef hem of haar zelfvertrouwen. Zeg dat je trots bent. Als je kind een goed cijfer heeft gehaald op school dan zeg je dat je trots bent en niet dat je als ouder een hoger cijfer verwacht. Want dan gaat je kind altijd het gevoel hebben dat je het beter moet doen dan voorheen. Dan krijgt je als kind automatisch het gevoel dat je je eigen lat heel hoog moet leggen.

 

Volwassenen kunnen ook hooggevoelig zijn

Hooggevoeligheid Volwassenen

 

Net als kinderen kunnen ook volwassenen hooggevoelig zijn. DIt zorgt ervoor dat ze dezelfde problemen hebben maar dan als volwassenen. Dit kan heel lastig zijn. Wanneer dit het geval is is het misschien handig om samen een workshop te volgen met iemand die hier verstand van heeft zodat je er voor kan zorgen dat je hier altijd bij bent en het opgelost gaat worden. Wanneer dit het geval is kan je rustig door met je leven zonder allemaal stress die voorkomen had kunnen worden. Wanneer je naar een workshop gaat gaan ze eerst kijken hoe erg je hooggevoeligheid is. Wanneer je dit weet kan je pas inschatten hoe langer het duurt. De ene is er sneller af dan de andere zo gaat dat bij iedereen dus lekker anders.