december 2019 archive

Hulp bij het afvallen Breda

Afvallen Breda

Afvallen Breda

Toen ik in de puberteit kwam begon ik erg snel steeds dikker te worden. Ik probeerde dan ook af te vallen door naar de sportschool te gaan, maar helaas was dat niet genoeg. Heel mijn puberteit heb ik dan ook dik doorgebracht. Toen ik 21 was, was ik hier dan ook echt goed klaar mee. Ik besloot wat te gaan doen aan mijn overgewicht. Ik woonde toen der tijd in Breda en ben gaan zoeken naar afvallen Breda, Al gauw kwam ik via het internet uit bij een prachtige site. Het zag er erg professioneel uit en ik besloot dan ook om deze praktijk een kans te geven. Ik ben hier toen heen gegaan en heb gevraagd of ze nog een plaats vrij hadden, dit hadden ze. We hebben toen de mogelijkheden besproken en aan de hand hiervan wist ik een pakket te kiezen. Ik besloot dan ook om me echt te focussen op afvallen Breda.

Het afvallen Breda

Ik was dus naar de praktijk gegaan om te kijken naar de mogelijkheden. Toen ik een keuze had weten te maken, kon ik ongeveer een week later terecht. Ik moest toen op een weegschaal gaan staan en we hebben samen een plan gemaakt. In dit plan stond een voedingsschema, een sportschema en een slaapschema. De diĆ«tiste vertelde me dan ook hoe belangrijk het balans tussen deze drie aspecten was. Vanaf het moment dat ik deze schema’s had ben ik erg fanatiek van start gegaan. Ik besloot me leven volledig om te gooien en heb me maandenlang aan deze schema’s gehouden. Na deze maanden was ik ook super veel afgevallen en kon ik mezelf als slank omschrijven. Ik was dan ook echt supertrots op mezelf.

De schema’s vasthouden

Ik had dus erg veel resultaat geboekt met het afvallen Breda. Hetgeen dat hierna belangrijk was, was dat ik deze structuur vast bleef houden. ik moest ervoor zorgen dat ik niet terug zou vallen en hier ben ik me dan ook enorm op gaan focussen. Sinds dat moment eet ik dan ook vrijwel nooit meer ongezond en sport elke week 4 keer. Daarnaast zorg ik ervoor dat ik elke nacht genoeg uren slaap. Het afvallen Breda heeft echt mijn leven volledig omgegooid en hier ben ik enorm blij mee.