Author's posts

Lean zorg

Misschien heb je er wel eens van gehoord: Lean zorg of Lean in de zorg. Lean staat voor een bedrijfsfilosofie en een wijze van werken die ingericht is om waarde te creëren voor de klant of patiënt. Bovendien staat Lean zorg voor het continu verbeteren van de zorg middels het verwijderen van verspilling.

Betere kwaliteit leveren tegen aanzienlijk lagere kosten

Lean zorg is afkomstig van de werkwijze van Toyota. Dit automerk is, zo bleek uit onderzoek, steeds weer in staat betere kwaliteit te leveren tegen aanzienlijk lagere kosten. De werkwijze van het automerk is vertaald in Lean. Ondertussen zijn diverse sectoren, bedrijven en ziekenhuizen aan het werk gegaan om Lean zorg of de Lean filosofie te integreren in hun organisatie.

Minder kosten door minder te verspillen

Lean zorg is efficiënte zorg en hoofddoel van Lean zorg is het maken van minder kosten door minder te verspillen. Concreet voor de zorg houdt dit in bestaande werkprocessen niet langer als vanzelfsprekend beschouwd worden. Er is ruimte om te experimenteren om gewoon in de praktijk oplossingen te vinden voor problemen. Met name in ziekenhuizen wordt Lean zorg al lange tijd toegepast, in de langdurige zorg is Lean nog geen gemeengoed.

Slanke of lenige zorg

Lean zorg zou je slanke zorg kunnen noemen, of lenige zorg. Er is helemaal niets dat belemmerend optreedt om het beste voor de cliënt te kunnen doen. Verspillingen worden systematisch aangepakt en de organisatie wordt anders ingericht zoals ook de tijd anders en beter ingezet werd. Voorbeeld? Heel simpel een operatiekamer dermate inrichten dat je met zo weinig mogelijk bewegingen en verplaatsingen alles snel en goed kunt pakken.

Vijf hoofdgroepen

Binnen Lean zorg gelden vijf hoofdgroepen waar de behoeftes van klanten op gericht zijn. Deze hoofdgroepen kun je vertalen richting de zorg. De vijf hoofdgroepen zijn kwaliteit, levertijd, verantwoordelijkheid, service en veiligheid en kosten. Bij kwaliteit kun je denken aan effectiviteit van zorg en behandeling en de deskundigheid van professionals, terwijl onder levertijd ook de doorlooptijd verstaan wordt en de snelheid waarmee antwoord geboden wordt op vraag en oproep van de klant. Lean zorg en verantwoordelijkheid gaat in op de verantwoordelijkheden die de zorgaanbieder neemt bij zaken als ethische vragen. Met service en veiligheid wordt onder meer de betrouwbaarheid en veiligheid van de zorgdiensten bedoeld en als we het hebben over Lean zorg en de kosten dan wordt gedoeld op de kostprijs, de eigen bijdragen, kosten en het herstel van fouten. 

Lean zorg

Seksleven verbeteren?

Er zijn veel mensen die het belangrijk vinden om een goed seksleven te hebben. Dit is natuurlijk niet zo gek. Echter kan het zo zijn dat je een iets minder goed seksleven hebt en dit is dan ook heel vervelend. Zo kan het zijn dat jij of je partner misschien geen zin om te vrijen heeft. Dit kan ervoor zorgen dat er irritaties kunnen ontstaan in de relatie, dit is echter heel vervelend. Je seksleven verbeteren kan op verschillende manieren, wanneer je een minder seksleven hebt kan het ook zo zijn dat je relatie er ook onder kan gaan lijden. Wanneer dit het geval is zul je zien dat je in een negatieve spiraal terecht gaat komen. Je seksleven verbeteren is voor veel mensen dan ook een manier om de rest van je relatie ook te verbeteren. Dit is nou eenmaal een van de dingen die voor veel mensen belangrijk zijn als het gaat om een relatie.

Seksleven verbeteren

Hoe verbeter je je seksleven?

Je seksleven verbeteren kan op verschillende manieren, zo kun je er voor zorgen dat je he hier in eerste instantie samen over gaat hebben. Het kan nou eenmaal zou zijn dat je hier onzeker van kan gaan worden. Dit is natuurlijk niet iets wat je wilt wanneer het aankomt op het hebben van een relatie. Praten is dan ook belangrijk, mede door middel van te praten kun je er gezamenlijk misschien wel achter komen wat de reden is van een minder seksleven. Zo kan het zo zijn dat jij of je partner misschien minder goed in je vel zit. Wanneer dit namelijk het verhaal is kun je er gezamenlijk in de meeste gevallen wel weer bovenop gaan komen. Dit zal er dan ook voor zorgen dat je je skelsveen weer op de rit kan gaan krijgen.

Zin om te vrijen?

Heb je de laatste tijd geen zin om te vrijen? Dit kan natuurlijk soms wel eens, zo kan het zijn dat je niet lekker in je vel zal zitten. Echter kan het ook zo zijn dat je hier langdurig last van zal gaan hebben. Hierdoor zul je er namelijk voor kunnen gaan zorgen dat je je seksleven hieronder kan gaan leiden. Wanneer dit gebeurd kunnen er in de relatie twijfels ontstaan. Dit is dan ook zeker iets waar de meeste mensen niet op zitten te wachten in een relatie. Daardoor is het goed om hier samen over te gaan praten.

Meer over hoe jij je seksleven kan verbeteren? Klik hier!

Genderdysforie

Genderdysforie is een stoornis en staat ook wel bekend als een geslachtsidentiteitsstoornis. Wanneer je last hebt van een genderdysforie betekent dit eigenlijk dat je geboren bent als een jongetje maar je eigenlijk toch veel liever een meisje zou willen zijn. Dit is een vervelende stoornis. Veel mensen die last hebben van een genderdysforie zijn al vanaf jongs af aan heel ongelukkig. Dit zorgt ervoor dat je eigenlijk op een begeven moment toch liever van geslacht gaat willen veranderen. Dit is een ingreep die niet heel vaak gedaan wordt maar wel heel lastig is. Het is vooral lastig of juist fijn voor wie de operatie ondergaat. Dit kan dus betekenen dat je wakker wordt met een penis of juist met een vagina terwijl dat je dat voor de operatie niet had. Hierdoor kan je je beter gaan voelen als dan dat je je daarvoor voelde. Genderdysforie is heel vervelend. Zo kan je er bijvoorbeeld helemaal niks aan doen. Dit zorgt ervoor dat je er niks aan kan doen dat je je zo slecht gaat voelen. Eigenlijk komt het er dus heel erg op neer dat je als meisje eigenlijk al denkt en doet als een jongetje terwijl je helemaal geen jongetje bent. Dit kan ook andersom voor komen dit zou inhouden dat je als jongetje als een meisje zou voelen en dat terwijl je helemaal geen meisje bent. 

Transgender

Wanneer je een transgender bent ben je eigenlijk verandert van geslacht. Zo kan het zijn dat je geboren bent als een jongen maar verandert bent naar meisje. Het betekent dus dat je geslachtsdeel is veranderd. Het kan heel vervelend zijn om dit mee te maken. Er zijn namelijk veel mensen die er niks van begrijpen of mensen die het misschien raar vinden. Toch is het juist heel fijn, want je kan er iemand heel gelukkig mee maken die vroeger heel erg diep ongelukkig was. Dit is heel fijn. Wanneer je dit niet doet, blijft iemand misschien wel voor de rest van zijn of haar leven misschien wel onzeker en diep ongelukkig. Dit wil je natuurlijk absoluut niet hebben. Er zijn veel verschillende plekken waar je een operatie zoals dit kan laten doen. Zo kan het in ziekenhuizen in vrijwel alle grote steden in Nederland. De wachtrij voor zulke operaties kan wel jaren lang zijn. Dit komt omdat er nog niet genoeg artsen zijn die deze operatie kunnen uitvoeren. Daarom is het goed om op tijd met een dokter te gaan praten. Want hoe eerder je bent hoe sneller en beter het kan gaan. 

Genderdysforie

Fysiotherapie

Fysiotherapie

Wanneer je moeite hebt om verschillende delen van je lichaam te bewegen, omdat het misschien pijn doet kan het handig zijn om eens langs te gaan bij fysiotherapie. Een fysiotherapeut kan je namelijk helpen bij lichamelijke klachten. En dit is precies wat je zou kunnen helpen als je lichamelijke klachten hebt. Er zijn veel mensen die er dan ook voor kiezen regelmatig langs te gaan bij een fysiotherapeut.

Het kan ook zo zijn dat je langdurig ziek bent geweest of net geopereerd bent aan bijvoorbeeld je been. Wanneer dit het geval is, kan het in sommige gevallen zo zijn dat je opnieuw zou moeten leren lopen of dat je moeite hebt met lopen. Dit geldt overigens niet alleen maar voor lopen, dit kan ook voor schrijven gelden. Wanneer je dus problemen hebt gehad aan je hand of arm kan het ook zo zijn dat je langs moet bij een fysiotherapeut. Wanneer je dus doorverwezen wordt naar een fysiotherapeut zou dit betekenen dat een fysiotherapeut je gaat helpen om weer beter te kunnen lopen of verschillende andere bewegingen weer beter kunt gaan doen. Wanneer je niet naar fysiotherapie wilt gaan kan het zo zijn dat je de rest van je leven blijft kampen met verschillende lichamelijke klachten en dit zou natuurlijk heel zonde zijn.

Sportfysiotherapie

Wanneer je op een sport zit kan het nou eenmaal zo zijn dat je soms geblesseerd raakt. Dit wordt door veel mensen dan ook het risico van het vak genoemd. Wanneer je geblesseerd bent kan het zo zijn dat je door je trainer naar fysiotherapie gestuurd gaat worden. Zo kan een fysiotherapeut er voor zorgen dat je niet meer geblesseerd gaat zullen zijn. Dit kan op verschillende manieren gaan, je kan er bijvoorbeeld voor kiezen om verschillende oefeningen te krijgen die je kunnen helpen om beter te worden of juist fitter te worden.

Wanneer je van een langdurige blessure afkomt is het voor veel sporters ook vrij normaal om regelmatig langs fysiotherapie te gaan. Zo kun je gemakkelijk weer fit worden en weer snel aansluiten bij de rest van je team. Mede daardoor worden fysiotherapeuten ook heel erg gewaardeerd. Je kan niet zomaar een fysiotherapeut worden, je moet hier vrij lang voor naar school en je zult niet snel jezelf een fysiotherapeut kunnen noemen. Je bent hier nou eenmaal een aantal jaren mee bezig, je moet veel leren. Maar wanneer je dit echt wilt zou het geen probleem moeten gaan zijn om zelf fysiotherapeut te worden.

Manuele therapie

Manuele therapie

Een manuele therapie kan alleen maar gegeven worden door een fysiotherapeut die na het afronden van zijn opleiding een cursus gaat doen voor manuele therapie. Manuele therapie zorgt ervoor dat je geholpen kan worden met bepaalde last van gewrichten. Je leert onder meer hoe je je gewrichten beter kunt gebruiken en hoe je er minder last van kan gaan krijgen. Manuele therapie kan je gebruiken wanneer je last hebt van bepaalde lichaamsdelen, zoals je nek of knie. Ook kunnen mensen gebruik maken van manuele therapie wanneer ze last hebben van bepaalde klachten aan het lichaam.

Manuele therapie kan niet door iedereen zomaar gegeven worden, hier moet je een opleiding of cursus voor gevolgd hebben. Als je belangstelling  hebt voor manuele therapie, kun je er voor zorgen dat je snel van bepaalde blessures afkomt. Er zijn veel mensen die er voor kunnen zorgen dat ze je na deze therapie niet meer met zulke klachten rond loopt. Daardoor is het goed om goed na te denken of je wel een manuele therapie zou willen gaan doen. Je kunt ook altijd kiezen voor een andere soort therapie.

Therapie

Er zijn veel mensen die er voor kiezen om gebruik te gaan maken van verschillende soorten therapieën. Zo kun je namelijk gemakkelijk ervoor zorgen dat je hulp kan krijgen wanneer je last hebt van bijvoorbeeld bepaalde gewrichten. Er zijn natuurlijk veel mensen die gebruik maken van verschillende therapie. Je kan er namelijk voor kiezen dat je gemakkelijk geholpen kan worden anders zul je dit niet hoeven natuurlijk.

Wanneer je aan therapie wilt gaan beginnen zul je sneller en beter bezig gaan met de verzorging van je lichaam. En dit is precies waarom de meeste mensen kiezen voor bepaalde soorten therapie. Je hebt eigenlijk wel therapie voor vrijwel alle soorten verschillende problemen. Want je kan er namelijk voor zorgen dat je goed en gemakkelijk minder last krijgt van verschillende problemen. Je kan voor verschillende soorten therapie bij een fysio terecht. Ze zullen de beste zijn om je te helpen, dit komt onder andere doordat ze hier lang voor geleerd hebben. Dit geldt ook zo voor manuele therapie. Je wilt hier de beste professionals voor hebben, en dit is natuurlijk ook heel logisch.

Meer informatie over manuele therapie.

Online coaching

Vroeger zat je standaard bij een coach aan tafel, als je op welke wijze dan ook gebruik maakte van coaching. Tegenwoordig doe je het gewoon online. Gemak dient de mens. Coaching via internet wordt ook wel online coaching genoemd. Online coaching is er in verschillende soorten en maten en volg je door gebruik te maken van e-mail, webcam of telefoon.

Je zit nu eens niet met de coach in dezelfde ruimte

Online coaching is coaching op afstand; je zet niet met de coach in dezelfde ruimte, maar communiceert op afstand. Je stuurt elkaar mails of creëert een live videoverbinding. Online coaching is toch al anders dan de normale manier van lifecoaching. Online coaching is hard werken. Je brengt onder woorden wat er aan de hand is en hoe dat veranderd kan worden of zelfs helemaal opgelost kan worden. Ondertussen is er voldoende plaats voor overdenking. De inhoud van de coaching is steeds na te lezen. Op die manier bouw je een eigen dossier op en kun je de tekst van de coach en van jezelf later nog eens doornemen. Deze inzichten kunnen je even weer op het rechte pad zetten als daar noodzaak voor is.

Online coach

Meer concentratie en minder afleiding

Online coaching doen je cognitieve functies goed, zo is uit onderzoek naar voren gekomen Omdat de cliënt in de eigen omgeving oefeningen uitvoert, is vaak sprake van een hoger concentratieniveau. Bovendien is er geen afleiding. De aanwezigheid van een derde – zelfs die van de coach- kan voor afleiding zorgen en kan het proces dat iemand doorloopt verstoren. Bovendien kan dit gevolgen hebben voor het zelfbeeld en zelfvertrouwen en het gevoel van vrijheid. En juist dat is absoluut nodig om de kern van de werkelijke problematiek te bereiken en van daaruit naar oplossingen te kunnen zoeken. De online coach wordt breed ingezet en zeker in de gezondheidszorg en in de voeding en beweging sector zie je een duidelijke stijging van online coaching. 

De coach als stok achter de deur

Uiteraard beschikt de online coach per sector over specifieke expertise. Mooie voorbeelden van de online coach zijn wel de online diëtist, de online business coach en de online lifecoach. Een goede coach is een stok achter de deur en kan je helpen je niet langer bezig te houden met onbelangrijke details. Ook het verstrekken van informatie die je over een langere periode verder zullen helpen behoren tot de werkzaamheden.

Regressietherapie, Reïncarnatietherapie

Regressietherapie

Regressietherapie is heel breed toepasbaar en kan helend werken bij zware emotionele problemen, maar evengoed bij een traanoog. Deze vorm van therapie wordt overigens vaak in een adem genoemd met reïncarnatietherapie en dat is best logisch.

Inzichten in het onbewuste

Wat heel veel mensen niet weten is dat regressietherapie een van de meest moderne vormen van psychotherapie is die het mogelijk maakt tot je onbewuste door te dringen zonder dat er hypnose toegepast wordt. Op die manier kunnen lichamelijke, psychische en emotionele klachten ontdekt worden. In het onbewuste krijg je snel inzichten en kunnen problemen opgelost worden. Deze manier leidt tot bewustwording en dat helpt je om je zelfherstellend vermogen aan te spreken.

Lichaam en geest zijn nauw met elkaar verbonden

Heb je het over regressietherapie, dan wordt uitgegaan van het principe dat lichaam en geest nauw in contact met elkaar staan. Problemen op lichamelijk, emotioneel of geestelijk vlak kunnen veroorzaakt worden door zaken uit het verleden die niet of niet goed verwerkt zijn. Gedachten, gevoelens en dingen die we al eens gehoord, geproefd en geroken hebben, kun je bij regressietherapie opnieuw beleven om ze alsnog te verwerken. Met regressietherapie zijn daarom blokkades en oude en overbodige pijnen weg te nemen. Heb je te kampen met lichamelijke, geestelijke of psychosomatische problemen, dan kan regressietherapie oplossing bieden. Belangrijk is dat je wilt werken aan je problemen en bovendien over die problemen wilt en kunt communiceren. Speciaal voor geestelijke en lichamelijke klachten die om onverklaarbare redenen niet goed herstellen, of zich telkens opnieuw weer voordoen. Maar: regressietherapie kan ook voor een traanoog, droge hoest, huidaandoeningen en chronische rugpijn prima worden ingezet.

Uit de prenatale periode

In de lijst met klachten waarvoor regressietherapie vaak ingezet wordt staan de aandoeningen zonder medische verklaring op de eerste plaats, gevolgd door psychische problemen. Daarnaast behoren klachten in de vorm van onbestemde gevoelens en vage klachten, angsten dwanggedachten, fobieën, burn-out, somberheid, depressies alsmede eet- en seksuele problemen tot de meest voorkomende redenen waarom deze vorm van therapie toegepast wordt. Vaak worden regressie- en reïncarnatietherapie in een en dezelfde adem genoemd. Logisch, want beide vormen van therapie gaan ervan uit dat veel van onze klachten liggen in het niet goed verwerkt hebben van eerdere, pijnlijke ervaringen. Dit kan tijdens je jeugd zijn, in de periode voor je geboorte, ook wel de prenatale periode genoemd, maar kan ook plaatsgevonden hebben in een van je vorige levens.

Psycholoog in Ede 

Psycholoog

Heb jij bepaalde psychische klachten die je enorm belemmeren in het dagelijkse leven? Dan is het geen slecht idee om naar de psycholoog in Ede te gaan. Een psycholoog is opgeleid om jou te helpen bij dergelijke problemen. Hij herkent de kenmerken van verschillende psychische aandoeningen. Wanneer je naar de psycholoog in Ede gaat, zal hij je altijd willen helpen. Een psycholoog gaat dus met je in gesprek om de vervelende situatie op te kunnen lossen. Toch is het voor velen lastig om de psycholoog aan het begin te vertrouwen. Dit maakt echter niet veel uit, de psycholoog in Ede is dit namelijk gewend. Hij moet eerst een vertrouwensband met je opbouwen. 

 

Een band opbouwen met de psycholoog

De eerste sessie bij een psycholoog in Ede kan vrij spannend zijn. Je zit met een vreemdeling aan tafel en je verwacht allerlei persoonlijke vragen te krijgen. Toch is dit niet altijd het geval. Doorgaans zal een psycholoog je eerst beter willen leren kennen. De psycholoog in Ede snapt ook wel dat er een kans bestaat dat jij niet direct over al je persoonlijke problemen wilt praten. Daarom zullen persoonlijke vragen in de eerste sessies soms nog uitblijven. Zo krijg je eerst de tijd om goed kennis met elkaar te maken. 

De psycholoog in Ede weet bovendien ook goed hoe hij je op je gemak kan laten voelen. Hierdoor voelt het binnen een aantal sessies al erg vertrouwd aan. Het wordt hierdoor al snel gemakkelijk om over je problemen te praten. Deze problemen blijven overigens tussen jou en de psycholoog, aangezien hij beroepsgeheim heeft.

 

Helpt een bezoek aan de psycholoog in Ede?

Een bezoek aan de psycholoog kan absoluut helpen, zeker als je de juiste psycholoog uitkiest. Wanneer je over je problemen kunt praten, is dit al erg fijn. Hierdoor wordt het namelijk eenvoudiger om bepaalde emoties te verwerken. Bovendien weet de psycholoog ook als de beste hoe onze hersenen werken. Hierdoor kunnen zij ook manieren bedenken om je te helpen met het verwerken van emoties.

Natuurlijk hoef je niet altijd bijzonder emotioneel te zijn om een psycholoog te bezoeken. Ook andere psychische problemen kunnen door de psycholoog behandeld te worden. Vaak schamen mensen zich ervoor om een psycholoog te bezoeken, maar dit is nergens voor nodig. Iedereen heeft namelijk wel eens last van bepaalde problemen. In de Verenigde Staten is het zelfs heel gebruikelijk dat men regelmatig de psycholoog bezoekt

Levenscoach effectief of niet?

Levenscoach is een begrip waar je vast wel eens van gehoord hebt. Levenscoach, wat ook bekend staat als life coach, is een persoon die helpt bij mensen die problemen hebben met hun leven. Deze problemen zijn persoon verschillend. Denk hierbij bijvoorbeeld aan werk gerelateerde problemen, relatie gerelateerde problemen of privé gerelateerde problemen. Dit betekent niet dat een levenscoach dusdanig veel kennis heeft over een bepaald probleem maar dit betekent wel dat ze veel levenservaring heeft en daarnaast oplossingsgericht en positief denkt. Een levenscoach kan een vrouw of een man. Verder wordt hij of zij vaak beschouwd als een professional in veel gevallen.

De persoon, die gebruik maakt van een levenscoach, wordt in veel gevallen geholpen door hem of haar. Zo bespreken ze samen het probleem en wordt er een duidelijk doel gesteld. In de afspraken, tussen de twee personen, wordt er naar de desbetreffende oplossing toegewerkt. Dit gebeurt stap voor stap. Bij de ene persoon gebeurt dit echter ook sneller en beter dan bij de andere persoon. Dit heeft verder ook te maken met de persoon en zijn of haar desbetreffende probleem.

Meer dan alleen verbetering(en)

Een lifecoach is een persoon die meer dan alleen verbeteringen brengt. Samen met jou zal hij of zij er alles aan doen om het probleem of de problemen te verhelpen. Echter biedt hij of zij, de lifecoach dus, ook meer inzicht in eventuele problemen in de toekomst. Dit zorgt voor een verduidelijking van eventuele problemen. Zo kunnen deze voorkomen worden en kan er naar een gezonde en minder tot geen stressvolle toekomst gewerkt worden. Een levenscoach is dus meer dan een persoon die alleen jouw probleem of problemen probeert te verhelpen.

Lifecoach effectief of niet?

Of een lifecoach effectief is of niet dat is een persoonlijke keuze. Laat deze keuze afhangen van het desbetreffende probleem en de persoon die jij vanbinnen bent. Het probleem is belangrijk omdat er bij een klein probleem, dat zelf verholpen kan worden, vaak minder moeite gedaan moet worden en ook zelf opgelost kan worden. Hiervoor, voor zulke gerelateerde problemen, is een lifecoach niet per sé noodzakelijk. Bij problemen die groter zijn of misschien zelfs wel niet te overzien zijn én die niet zelf (op een gezonde manier) opgelost kunnen worden is een lifecoach misschien wel de juiste persoon. Hij of zij zal, samen met jou, stapsgewijs naar de oplossing van het probleem toe werken. Resultaat is vaak dichterbij dan gedacht. Zo bereik je weer het leven dat bij jou gewenst is.

Meer over levenscoach vind je door hier te klikken.

Diverse manieren van Coaching

Coaching

Coaching is voor sommige mensen een zeer mooie uitkomst. Er zijn verschillende manieren van coaching en dit artikel gaat jou hier meer over vertellen. We zullen namelijk ingaan op meerdere vormen van coaching en misschien is dit voor jou ook wel relevant. Het is namelijk absoluut niet gek als jij op zoek bent naar een bepaalde manier van coaching. Wij hopen dan ook dat dit artikel leerzaam voor je zal zijn en dat je hier uiteindelijk ook echt wat aan hebt.

 

Financiële coaching

Een zeer belangrijke vorm van coaching is financiële coaching. Men denkt over het algemeen dat er geen armoede in Nederland is maar dit is absoluut niet waar. Er zijn namelijk een hoop gezinnen die maar net rondkomen en dit komt vaak doordat een van de ouders in de financiële problemen is gekomen. In sommige gevallen zijn dit zelfs mensen die in het verleden een hoop geld verdiend hebben. Denk hierbij aan ondernemers die een mooi bedrijf hadden en vervolgens hard door de crisis van een aantal jaar geleden zijn geraakt. Zij zijn alles kwijtgeraakt en kwamen vervolgens in de bijstand terecht. Voor dit soort mensen is het ideaal om gebruik te maken van coaching. Zij zullen namelijk op een totaal andere manier moeten gaan leven en dit kan best lastig zijn. Buiten dat zal er een plan opgesteld moeten worden om zo snel mogelijk uit de schulden te komen. Coaching kan hiervoor de ideale mogelijkheid zijn.

 

Voedingscoach

Een vorm van coaching waar veel gebruik van wordt gemaakt is coaching op het gebied van voeding. Een voedingscoach kan namelijk mensen helpen die willen afvallen. Vaak kiezen mensen ervoor om gebruik te maken van een personal trainer. Zij helpen niet alleen met de voeding maar ook met het sporten. Deze combinatie zal er namelijk voor kunnen zorgen dat je de beste resultaten behaalt. Je zult je vervolgens netjes aan het plan van de coach moeten houden en alles zal uiteindelijk goed komen.

 

Relatiecoaching

Iedere relatie kent helaas ups en downs. Mocht het al een tijdje zeer moeizaam gaan tussen jou en je partner, dan kan het een goed idee zijn om op zoek te gaan naar een relatiecoach. Dit is een persoon die neutraal naar jullie situatie kijkt en jullie echt verder kan helpen. Het is dan ook niet voor niets zo dat veel mensen hiervoor kiezen, in de meeste gevallen helpt het namelijk echt en dat is wel zo fijn.

 

Klik hier voor meer informatie