Category: Therapie

Ergotherapie, wat is- en wat doet het?

Zoals de titel al weggeeft zal er in dit artikel antwoord gegeven worden op vragen en informatie verstrekt worden over ergotherapie. Je kunt hierbij denken aan: wat is het?, wanneer is het handig om aan deze therapie te beginnen?, Wat houd de behandeling in? en waar vindt deze plaats? Wie weet is het nuttig voor jou! Wil jij meer te weten komen over ergotherapie? Lees dan verder.

Wat is het?

Om te beginnen, wat is ergotherapie eigenlijk? Ergotherapie is samenhangend met geneeskunde, een specialisme. Bij deze paramedische discipline wordt er gefocust op het wederkeren van soepelheid en gemakkelijkheid in het maken van dagelijkse dingen. Sommige mensen hebben een beperking of ziekte opgelopen. Dit kan lichamelijk en psychisch zijn. In beide gevallen is deze behandeling nuttig. Je kunt er namelijk de dagelijkse handelingen, die je eerst wel gemakkelijk kon, weer opnieuw (soepeler) doen.

Waar gebeurd de behandeling?

De behandeling kan plaatsvinden in de daarvoor bestemde behandelruimte bij de ergotherapeut. Ook kan het op de locatie waar de moeilijkheden van de te behandelen patiënt plaatsvinden. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan bij de cliënt thuis, op zijn of haar school of op kantoor. Dit betekent dus dat ergotherapie een therapie op maat is.

Wat houd de behandeling in?

Ergotherapie is een vorm van zorg die aangepast wordt op de wensen van de cliënt. De behandelaar gaat eerst praten met de cliënt over wat voor hem of haar belangrijk is om te kunnen doen of te bereiken. Na dit gesprek zal de therapeut samen met de cliënt de dagelijkse handelingen doorlopen zodat er zichtbaar wordt wat het probleem/de problemen zijn en wat hier aan gedaan kan worden. Indien nodig kan er een samenwerking aangegaan worden samen met andere therapeuten of zorgverleners.

Wanneer is deze behandeling iets voor jou?

Ergotherapie kan zeer nuttig zijn voor jou als jij moeite hebt bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten. Loop jij tegen moeilijkheden op door lichamelijke klachten? Dan is dit zeker een aanrader, want dagelijkse dingen moeten gewoon zo goed als mogelijk uitgevoerd kunnen worden.

Kortom, ergotherapie kan zeer betekenisvol zijn. Het heeft namelijk betrekking op dagelijkse bezigheden. De therapeut werkt samen met de cliënt aan het vinden van een oplossing om dagelijkse activiteiten weer op tevreden wijze kan uitvoeren. Dit kan zelf of met een hulpmiddel indien dit niet anders kan. Dit wordt bereikt door middel van voorlichting, training, gegeven voorlichting en door gekregen adviezen van de ergotherapeut. Oftewel de cliënt neemt de controle over zijn of haar eigen lichaam met hulp en ondersteuning van de ergotherapeut.

Reïncarnatietherapie is een nieuwe trend

Bij deze vorm van therapie wordt ervan uitgegaan dat de problemen die je nu ervaart komen uit het verleden. Bij de meeste therapieën wordt bij het woord verleden gerelateerd aan een periode tot aan de jeugd. Bij reïncarnatietherapie gaat het echter verder terug in het verleden. Hierbij wordt er namelijk vanuit gegaan dat bepaalde trauma’s vanuit voorgaande levens een impact hebben op je huidige leven. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken dat deze trauma’s voorkomen bij situaties zoals geboorte en zwangerschap. Het is daarom verstandig om in gesprek te gaan met een therapeut die ervaring heeft in reïncarnatie. Je moet wel goed uitkijken met wie je zakendoet. Er zijn namelijk diverse therapeuten in omloop die beweren dat ze specialisten zijn in reïncarnatie terwijl ze hier nog geen kaas van hebben gegeten, pas dus goed op.

Therapie

Waar moet je goed op letten

Als je kiest voor een reïncarnatietherapie is het aan te raden om te kiezen voor een therapeut waar jij een spirituele band mee hebt. Hierdoor weet je zeker dat je een persoonlijke connectie hebt met de betreffende persoon. Daarnaast is het ook verstandig om vragen te stellen aan de therapeut over jouw verleden. Als je dit doet weet je namelijk zeker dat de therapeut een ervaren specialist is. Je kunt ook altijd vragen naar succesverhalen en certificaten. Het is natuurlijk wel goed om te weten dat een specialist waarmee je zaken gaat doen je echt kan helpen. Ook moet je goed opletten dat jouw informatie die je deelt niet zomaar op straat komt te liggen. Geheimhouding is erg belangrijk en de meeste reïncarnatietherapeuten houden hier wel rekening mee, maar het is wel verstandig om dit expliciet te vermelden om negatieve consequenties te voorkomen.

Hou rekening met je nieuwe leven

Daarnaast is het ook goed om rekening te houden met je toekomstige leven. Hierbij is het van belang dat je zo min mogelijk trauma’s ervaart aangezien je deze meeneemt in het volgende leven. Bedenk daarom altijd goed wat voor consequenties bepaalde handelingen hebben voor jouw toekomstige leven. Je wilt immers dat je volgende leven een echt succes wordt zonder negatieve ervaringen. Wil jij hier extra aandacht aan besteden, maar weet jij niet hoe? Dan kun je deze zaken ook altijd bespreken met jouw reïncarnatietherapeut. Indien je dit samen met de therapeut bespreekt zal hij met concrete aanbevelingen komen om zodoende jouw leven te verbeteren.

Hooggevoeligheid

Aanvankelijk was hooggevoeligheid vooral iets voor mensen die in aanraking kwamen met spirituele kringen. Sinds er meer onderzoek uitgevoerd wordt blijkt echter dat zowel de hersenen als het zenuwstelsel van mensen met hooggevoeligheid toch echt anders werken dan die van mensen die dat niet zijn.

Dieper niveau

Overigens is hooggevoeligheid iets anders dan hoogsensitief, al worden die begrippen nogal eens verward. Mensen die hooggevoelig zijn blijken in de praktijk informatie op dieper niveau te verwerken. Zowel hersenen als zenuwstelsels werken bij hooggevoeligheid anders. Op hersenscans is zichtbaar dat delen van de hersenen sterker geactiveerd worden bij hooggevoeligheid.

Tussen de regels door lezen

Hooggevoeligheid en het dieper verwerken van informatie kan resulteren in overprikkeling. Mensen kunnen overweldigd worden als er sprake is van teveel licht, geluid en emoties. Hooggevoeligheid betekent ook bepaalde nuances, patronen en dwarsverbanden zien, die andere mensen niet kunnen zien. Hooggevoeligheid betekent ook dat er tussen de regels door gelezen kan worden en hooggevoelige mensen zijn vaak ook creatiever en durven buiten de bekende lijntjes te denken. Omdat iemand met hooggevoeligheid een ander zeer goed aanvoelt, cijfert hij of zij zichzelf vaak weg

Uitdagingen en talent

Let wel, hooggevoeligheid is geen stoornis, het is een eigenschap, een enorm talent zelfs. Hooggevoeligheid kan echter ook nogal wat uitdagingen met zich meebrengen. Leer je die uitdagingen beheersen, dan zal het talent bij hooggevoeligheid zich meer en meer ontluiken. Hooggevoeligheid gaat veel verder dan empathie. Behalve dus dat je het verdriet van een ander begrijpt, voel je dat verdriet zelfs in je eigen lichaam. Het voelt alsof je zelf iemand bent verloren, je huilt om dat verdriet dat je van die ander voelt. Overigens is hooggevoeligheid er in verschillende gradaties. Sommigen ervaren de emoties minder, maar zijn juist wel weer gevoeliger voor hard geluid en fel licht.

Ook extraverte mensen

Ook extraverte mensen kunnen hooggevoelig zijn. Dit levert vaak extra uitdagingen op, al was het alleen maar omdat er dan een balans gevonden moet worden tussen extravert en ‘naar buiten gaan’ en anderzijds het naar binnen keren en lichamelijk de tijd nemen om prikkels en ervaring op de juiste wijze te verwerken. Hooggevoeligheid wordt volkomen ten onrechte nog wel eens gezien als stoornis of als ziekte. Niets is echter minder waar Als op een goede manier wordt omgegaan met alle uitdagingen en mensen met hooggevoeligheid daarbij hun eigen grenzen leren kennen en die ook weten te respecteren, dan kan hun talent tot volledige wasdom komen.

Op de hoogte blijven van interessante onderwerpen? Klik hier.

 

De beste oplossingen voor kind en motoriek

Kinderen hebben vaak problemen met hun motoriek. Zo nemen ze bijvoorbeeld een verkeerde lichaamshouding aan. Het is een goed idee om de motoriek van uw kind al te verbeteren zolang het kind nog jong is. De motoriek is dan nog beter te verbeteren en bovendien zijn de klachten vaak nog niet zo erg. Een verkeerde lichaamshouding is erg slecht voor het lichaam. Zo kan dit op latere leeftijd bijvoorbeeld tot lichamelijke klachten zoals rugpijn leiden. Daarom is het belangrijk om voldoende aandacht te besteden aan kind en motoriek. Op deze manier worden klachten al vroeg aangepakt en heeft het kind hier op latere leeftijd geen last meer van.

 

Veel voorkomende klachten

Veel voorkomende klachten zijn bijvoorbeeld een gebogen rug of een nek die naar voren staat. Dit wordt onder andere veroorzaakt doordat kinderen van nu erg veel achter hun computer of telefoon zitten. Hierbij wordt vaak een onnatuurlijke houding aangenomen. Merk je dat jouw kind een verkeerde houding aanneemt? Dan hoef je hiervoor niet altijd naar een arts te gaan. Zo is mensendieck bijvoorbeeld een behandeling die niet altijd door een arts wordt uitgevoerd. Bij deze behandeling wordt er vooral naar het gedrag van het kind gekeken.

 

Hoe werkt mensendieck?

Bij mensendieck wordt het gedrag van een kind aangepakt. Het kind moet zichzelf bewust worden van de verkeerde houding die hij of zij aanneemt. Door bewuster te worden van de houding, zal deze verbeterd kunnen worden. Na verloop van tijd wordt er vanzelf een correcte houding aangenomen. Het is wel erg belangrijk dat de correcte houding ook geoefend wordt. Zo wordt de correcte houding bijvoorbeeld aangeleerd tijdens de behandelingen. Zo weet een kind precies hoe hij zijn houding kan corrigeren.

 

Een specialist in mensendieck

Vind jij het ook zo belangrijk dat je kind een correcte houding aanneemt? Dan is het belangrijk dat je iemand met verstand van mensendieck vindt. Deze persoon kan je vervolgens helpen om de houding of de motoriek van het kind te corrigeren.Door middel van kinderoefentherapie, kan de houding vaak al snel verbeterd worden. Op deze manier voorkom je dat het kind op latere leeftijd last krijgt van klachten. Bovendien wordt een betere lichaamshouding ook geassocieerd met meer zelfvertrouwen. Een correcte lichaamshouding en motoriek zullen dus nog een hoop voordelen hebben voor het kind. Het is van groot belang dat er meer dan voldoende aandacht wordt besteed aan mens en motoriek!

 

Wilt u meer weten? Lees dan hier verder………